12.07.2025

Творожное суфле с протеином

Малокалорийный десерт для тех, кто на диете. Десерт не требует термообработки. ИнгредиентыМолоко 400 млТворог обезжиренный 200 гПротеин 2 порцииКакао-порошок 2 ст.л.Желатин 20 г Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Желатин замочить в…

Читайте далее
09.07.2025

Шоколадно-творожное пирожное с протеином

Простое пирожное, напоминающее всем известную в детские годы «картошку». Кулинарные технологии не стоят на месте: вместо молотого печенья – шоколадный протеин. Ингредиентыпорций: Творог обезжиренный (пастообразный) 50 гПротеин шоколадный 1 порцияХлебцы…

Читайте далее
07.07.2025

Классический торт «Графские развалины» со сметанным кремом

Вкусный десерт был придуман во времена Советского Союза. Есть предположение, что основой рецепта стал «Киевский» торт», а название взято из известной повести Аркадия Гайдара. Торт действительно похож на развалины –…

Читайте далее
04.07.2025

Открытый пирог с творожной начинкой и ягодами

Ингредиентыдля теста:Мука 200 гМасло сливочное 150 гСахар 100 гЯйца 1 шт.Разрыхлитель 1 ч.л.для начинки:Творог 500 гЯгоды (черника, смородина, голубика, клюква) 200-300 гСметана 100 гСахар 100 гЯйца 2 шт. Кухня: Домашняя…

Читайте далее
16.06.2025

Варенье из замороженной черники через мясорубку

Вкусное и полезное варенье, малокалорийное, не очень сладкое. Приготовление 2 часа ИнгредиентыЧерника замороженная 500 гСахар 1 стакан Кухня: Домашняя кухня Приготовление:Время приготовления: 2 часа Чернику разморозить.Перетереть при помощи блендера, мясорубки…

Читайте далее