Диетическое блюдо с низкой калорийностью. Использовать нежирную рыбу: минтай, треску, леща, щуку, хека, пикшу, сазана. Приготовление 45 минут Ингредиентыпорций: Филе рыбы 500 гБульон рыбный 250 млМолоко 150 млХлеб белый 120…
Читайте далееДиетические котлеты, приготовленные на пару. ИнгредиентыТреска 500 гЛук репчатый 100 гЯйца 50 гЗелень Перец черный молотый Соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Репчатый лук очистить, пропустить вместе с очищенной от костей…
Читайте далееИнгредиенты лосось 450 г рыба-меч 450 г помидоры черри 24 шт. базилик свежий 1 стакан масло оливковое ½ стакана чеснок 1 зубчик перец черный молотый соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление:…
Читайте далееНа гарнир к блюду подать отваренный рис или картофель в любом виде, другие овощи. Приготовление 1 час Ингредиентыпорций: Горбуша 1 шт.Масло растительное Специи Соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление:Время подготовки: 40…
Читайте далееЕще одно несложное блюдо из рыбы, которое можно приготовить сразу вместе с гарниром. Приготовление 40 минут ИнгредиентыСтейк лосося Картофель молодой Зелень укропа Лимонный сок Горчица Масло оливковое Розмарин Приправа для…
Читайте далееИнгредиенты рыба 1 кг лук репчатый 4-5 головок перец черный горошком масло растительное уксус соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Рыбу порезать на кусочки и засыпать солью. Оставить на 12 часов…
Читайте далееИнгредиентыСемга 2 стейкаРозмарин свежий 1 веточкаМасло оливковое 1 ст.л.Лимонный сок Соль для соуса:Масло оливковое 50 млЧеснок 2 головкиБазилик 4 веточкиСоль Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Включить для прогревания до 180 градусов…
Читайте далее
