Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

09.07.2024
AliExpress WW

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

 6 порций

Фарш сперва обжаривают с луком и тушат с перцем, сельдереем и помидором, а в конце дополняют питательными консервированными фасолью и кукурузой. За счёт перца чили блюдо получается с остринкой. Подают такое рагу как полноценное блюдо.

Продукты (на 6 порций)
Фарш свино-говяжий — 600 г
Фасоль консервированная красная — 240 г
Кукуруза консервированная — 240 г
Помидор — 370 г
Сельдерей стеблевой — 1 шт. (200 г)
Перец сладкий — 100 г
Масло растительное — 2 ст. л. (30 г)
Лук репчатый — 1 шт. (170 г)
Чеснок — 1-2 зубчика
Перец чили сушеный — 1 шт.
Кинза — 5 веточек

Пошаговый фото рецептРагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Подготавливаем продукты.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Очищенные лук и сладкий перец нарезаем кубиками. Очищенный чеснок и кинзу мелко рубим. Сельдерей нарезаем полосками.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Помидор нарезаем мелкими кубиками.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Чили мелко рубим.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

В сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем туда лук и обжариваем, помешивая, около 5 минут.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Добавляем фарш.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Обжариваем, помешивая, около 5 минут.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Добавляем в сковороду сладкий перец, чеснок и сельдерей.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Помидоры и чили также отправляем в сковороду с фаршем.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Туда же отправляем кинзу. Перемешиваем и готовим около 10 минут.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Кукурузу и фасоль без жидкости добавляем в сковороду с фаршем и овощами, перемешиваем, готовим под крышкой 5 минут.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Солим и перчим.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Готовим ещё 5 минут.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами готово.

Рагу из фарша с фасолью, кукурузой и овощами

Приятного аппетита!

Источник

AliExpress WW

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *